Mode d'emploi d'une séance de groupe
- Après un premier contact téléphonique et la prise de rendez-vous, nous nous retrouverons sur internet via google meet.
- La première séance sera une séance bilan pour faire le point sur vos objectifs et vos besoins.
La sophrologie et la méditation de pleine conscience se prêtent à un accompagnement individualisé et adapté à vos attentes et à vos objectifs. - Chaque séance dure 1 h, assis.e et/ou debout.
- Prévoir une tenue confortable.
- Le réglement est effectué par virement ou par chèque avant la séance.
- Chaque séance fait l’objet d’un rappel par mail la veille.
- En aucun cas les séances de sophrologie ne peuvent se substituer à votre traitement médicale.